Un estándar de sueño innovador
Las vacaciones Six Senses tratan sobre descansar la mente, rejuvenecer el cuerpo y reforzar el sistema inmunológico. Todo comienza con una buena noche de sueño. Hemos trabajado con expertos de renombre internacional, incluido el doctor del sueño Michael J. Breus, para desarrollar un estándar de descanso que garantice que cada día termine con un sueño reparador.
Elementos esenciales de la habitación
Como sabemos que un sueño reparador no es solo importante para mejorar el estado de ánimo o borrar las ojeras, hemos reunido algunos de los mejores artículos para dormir, desde colchones fabricados a mano y almohadas y edredones con regulación de temperatura hasta sábanas de algodón orgánico.
La cama
El colchón hecho a mano está elaborado con lana de cordero orgánica con fibra de coco que proviene de una plantación de coco orgánico certificado para garantizar un flujo de aire inmejorable. La funda de algodón acolchada es antiinsectos, ácaros, polillas y otros insectos, absorbe la humedad y es hipoalergénica. La capa de látex proviene de la única plantación de caucho orgánico certificado del mundo y proporciona un excelente soporte ortopédico.
Almohadas y edredones
Las almohadas y edredones no alergénicos y orgánicos repelen a los ácaros y proporcionan excelentes condiciones térmicas y climáticas para el sueño. La cámara de tres niveles evita que la almohada se aplane, por lo que permanece esponjosa y brinda comodidad para disfrutar de mejores sueños.
El lino
Los tejidos se han hilado con esmero para obtener hilos superfinos antes de pasar por varios procesos de acabado a fin de lograr una blancura excelente y un tacto ultrasuave. La más alta calidad está garantizada desde el hilo hasta su cama.
Seguimiento del sueño
Podemos concertar una cita para ir a su villa e instalar un dispositivo de seguimiento del sueño que se coloca discretamente al lado de su cama y mide su respiración a medida que pasa por las diferentes etapas del sueño. Los resultados del dispositivo de seguimiento del sueño se analizan durante una revisión del sueño de 10 minutos para identificar cualquier cambio que deba realizarse para la noche siguiente. ¡Sus dos primeras noches son gratis!
Aplicación para el jet lag
El desfase horario se produce cuando el ciclo sueño-vigilia y luz-oscuridad cambian demasiado rápido como para que el reloj circadiano de 24 horas del cerebro se adapte. Ofrecemos acceso gratuito a la aplicación Timeshifter para mejorar su experiencia de viaje. En la aplicación, obtendrá un plan de jet lag personalizado basado en su patrón de sueño, cronotipo, itinerario y preferencias personales. Incluso puede empezar a adaptarse unos días antes de viajar. Certificado por astronautas de la NASA y deportistas de élite, ahora puede aplicar los mismos principios la próxima vez que viaje a otras zonas horarias.
Ayuda para su programa de sueño
Si está siguiendo nuestro programa de sueño, y en función de sus requisitos específicos, es posible que realicemos algunos ajustes. Por ejemplo, si tiende a pasar demasiado calor, ofrecemos lino específico creado a partir de eucalipto de origen sostenible que regula la temperatura corporal central. También podemos cambiar su iluminación, ofrecerle una máquina de terapia de sonido y brindarle comodidades para dormir, como productos para el cuidado personal y aperitivos y bebidas que inducen al sueño.
Mejore su sueño con nuestros programas
Sueño en el Six Senses Vana
Un buen sueño es la base de un bienestar saludable. Aprenda nuevos hábitos de sueño que podrían durar toda la vida, para que no solo duerma bien, sino que se despierte sintiéndose rebosante de energía cada día.
Yoga en el Six Senses Vana
Encuentre su flujo en la patria de los mantras. Los programas están destinados a principiantes y personas que buscan mejorar, y se encarga de impartirlos un equipo exclusivo de instructores cuyos estilos individuales se complementan entre sí.
Sueño
Un protocolo individual para mejorar el sueño que combina datos de su seguimiento del sueño con una consulta personal, yoga Nidra y meditación, tratamientos y servicios relajantes, terapias de bienestar, consejos nutricionales y entrenamiento de baja intensidad.
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