Programmes bien-être
Retraite de guérison tibétaine
La Retraite de guérison tibétaine vise principalement à soulager le stress avec des séances de méditation et des exercices de respiration hérités du yoga tibétain pour bien commencer chaque journée. Votre séjour commence par une consultation Wellness Screening de 60 minutes suivie d’une session de bols chantants tibétains et d’un massage Ku Nye utilisant des packs de sel, des bols ou des pierres. Le dernier jour, vous recevrez un soin Tsa-rLung qui rétablit l’équilibre du vent subtil et du flux d’énergie et libère les canaux bloqués pour qu’ils retrouvent un fonctionnement normal.
