Boost Your Immunity
Spada yapacağınız bu bir günlük değişiklik, stresli birkaç ay veya uzun mesafeli uçuştan dolayı kendinizi uyuşuk, huysuz veya yorgun hissediyorsanız bağışıklığınızı yeniden harekete geçirmek için harika bir fırsattır.
Bir gün boyunca haberlere veya sosyal medyaya bakmadan yalnızca kendinize odaklanın. Bugün sizin gününüz. Stres bağışıklık sistemini kapatır. Bu nedenle gevşemeyi destekleyen her şey bağışıklığı güçlendirmeye yardımcı olur.
Güneş ışığının altında nefes çalışması ve yoga, besleyici gıda ve mikro yeşillikler, kişisel antrenman seansı, sıcak ve soğuk deneyimler, terapiler ve günlük tutma gibi bağışıklık hücrelerinizin en iyi şekilde çalışmasını sağlayacak her aktiviteyi sunuyoruz. Ayrıca, tarama ve uyku takibi sayesinde belirli sorunları belirlemenize yardımcı olarak bunları en iyi şekilde nasıl aşabileceğiniz konusunda size rehberlik edebiliriz.
Aşağıdakiler için mükemmeldir:
- Bağışıklığı yeniden harekete geçirme
- Durgun enerji
- Soğuk algınlığıyla veya kendinizi en iyi hissetmediğiniz zamanlarla mücadele etme
- Tükenmişlik
- Uzun bir yolculuğun yorgunluğunu atma
