Sağlıklı Yaşam Programları
Love Your Heart
"Sevgisiz hayat, çiçeksiz veya meyvesiz bir ağaca benzer." Halil Cibran
Sevgi doğadaki güçlerden biridir. Ne kadar istesek de sevgiye hükmedemez, onu talep edemez veya kalbimizden söküp atamayız. Ama sevgiyi içeri davet edebilirsiniz.
Kalbinizde yatan sezgiyi ve bilgeliği dinleyerek şefkatinizi, farkındalığınızı ve bilincinizi eğitip yükseltebilir, doğa ana ve dünyamızla çok daha güçlü bir bağlantı hissedebilirsiniz.
Bu günü düşünme, eski yükleri bırakma, yeni bir amaç belirleme, yaşam ve anlam açısından daha büyük bir tat bulmak için kalbiniz ve gerçek amacınızla nasıl bağ kuracağınızı öğrenmeye ayırırsınız.
Aşağıdakiler için mükemmeldir:
- Duygusal olarak kopuk veya bunalmış hissetmek
- Yükselen duygular: kızgınlık, üzüntü, keder
- İlerlemek için yol bulamadığınızda
- Endişe veya her şeyi bir anda çözmeye çalışmak
- Kendinizi kendinizle kavgalı veya dengesiz hissetmek
