Six Senses Krabey Island برامج الصحة
اكتشف اليوجا
انغمس في ممارسة يومية لممارسة يوجا الهاثا للحفاظ على توازن الجسم والعقل. يمكنك تخفيف التوتر والشد وتيبس العضلات، والحفاظ على الجسم قويًا ومركزًا وقويًا ومرنًا، مع تعلم تهدئة العقل.
هل هذا البرنامج مناسب لك؟
هذا البرنامج مثالي للمبتدئين في اليوجا الذين يبحثون عن ممارسة بديلة وممتعة للجسم والعقل والذين يرغبون في تطوير فهم لكيفية مشاركة الجسم في كل وضعية وتعزيز الحدس الطبيعي للجسم. يمكن تكييف البرنامج لممارسي اليوجا الأكثر خبرة.
الفوائد:
- يزيد المرونة
- يقوي العضلات
- يحسن الهيئة والتوازن
- يقوي المناعة
- ينظم عمل الغدد الكظرية
- يريح نظامك ويعزز النوم العميق
- يجعلك أكثر سعادة
- يمنحك راحة البال
- استشارة يوجا لمدة 30 دقيقة
- يوجا مخصصة لمدة 60 دقيقة
- تأمل موجّه لمدة 45 دقيقة
- جلسة مساج مميز لمدة 60 دقيقة
- مساج للرأس، 60 دقيقة
نزيل واحد - 380 دولارًا أمريكيًا
باستثناء الرسوم الحكومية ورسوم الخدمة
- استشارة يوجا لمدة 30 دقيقة
- جلستا يوجا مخصصتان لمدة 60 دقيقة
- جلسة يوجا براناياما لمدة 30 دقيقة
- تأمل موجّه لمدة 45 دقيقة
- جلستا مساج مميز لمدة 60 دقيقة
- مساج للرأس، 60 دقيقة
نزيل واحد - 615 دولارًا أمريكيًا
باستثناء الرسوم الحكومية ورسوم الخدمة
- استشارة يوجا لمدة 30 دقيقة
- ثلاث جلسات يوجا مخصصة، 60 دقيقة
- جلسة يوجا براناياما لمدة 30 دقيقة
- تأمل موجّه لمدة 45 دقيقة
- جلستا مساج خميري لمدة 90 دقيقة
- جلسة مساج مميز لمدة 60 دقيقة
- مساج للرأس، 60 دقيقة
- علاجات الأيورفيدا لمدة 90 دقيقة
نزيل واحد - 1,200 دولار أمريكي
باستثناء الرسوم الحكومية ورسوم الخدمة
