اكتشف اليوجا
انغمس في ممارسة يومية لممارسة يوجا الهاثا للحفاظ على توازن الجسم والعقل. يمكنك تخفيف التوتر والشد وتيبس العضلات، والحفاظ على الجسم قويًا ومركزًا وقويًا ومرنًا، مع تعلم تهدئة العقل.
هل هذا البرنامج مناسب لك؟
هذا البرنامج مثالي للمبتدئين في اليوجا الذين يبحثون عن ممارسة بديلة وممتعة للجسم والعقل والذين يرغبون في تطوير فهم لكيفية مشاركة الجسم في كل وضعية وتعزيز الحدس الطبيعي للجسم. يمكن تكييف البرنامج لممارسي اليوجا الأكثر خبرة.
الفوائد:
- يزيد المرونة
- يقوي العضلات
- يحسن الهيئة والتوازن
- يقوي المناعة
- ينظم عمل الغدد الكظرية
- يريح نظامك ويعزز النوم العميق
- يجعلك أكثر سعادة
- يمنحك راحة البال
- استشارة اليوغا
- ثلاثة × يوجا شخصية
- التأمل الموجه
- تدليك التوقيع
ضيف واحد - 275 ريالاً عمانيًا
زوج واحد من الأشخاص لكل فيلا - 496 ريالاً عمانيًا
كل الأسعار المذكورة أعلاه تشمل رسوم الخدمات والضرائب (كما هو مطبق في سلطنة عمان).
- استشارة اليوغا
- أربعة × يوجا شخصية
- اثنان من البراناياما
- اثنان × التأمل الموجه
- اثنين × تدليك مميز
ضيف واحد - 529 ريالاً عمانيًا
زوج واحد من الأشخاص لكل فيلا - 952 ريالاً عمانيًا
كل الأسعار المذكورة أعلاه تشمل رسوم الخدمات والضرائب (كما هو مطبق في سلطنة عمان).
- استشارة اليوغا
- ستة × يوجا شخصية
- اثنان من البراناياما
- اثنان × التأمل الموجه
- ثلاثة × تدليك مميز
ضيف واحد - 688 ريالاً عمانيًا
زوج واحد من الأشخاص لكل فيلا - 1,238 ريالاً عمانيًا
كل الأسعار المذكورة أعلاه تشمل رسوم الخدمات والضرائب (كما هو مطبق في سلطنة عمان).
