Six Senses Spa Elounda برامج الصحة
اكتشف اليوجا
انغمس في ممارسة يومية لممارسة يوجا الهاثا للحفاظ على توازن الجسم والعقل. يمكنك تخفيف التوتر والشد وتيبس العضلات، والحفاظ على الجسم قويًا ومركزًا وقويًا ومرنًا، مع تعلم تهدئة العقل.
هل هذا البرنامج مناسب لك؟
هذا البرنامج مثالي للمبتدئين في اليوجا الذين يبحثون عن ممارسة بديلة وممتعة للجسم والعقل والذين يرغبون في تطوير فهم لكيفية مشاركة الجسم في كل وضعية وتعزيز الحدس الطبيعي للجسم. يمكن تكييف البرنامج لممارسي اليوجا الأكثر خبرة.
الفوائد:
- يزيد المرونة
- يقوي العضلات
- يحسن الهيئة والتوازن
- يقوي المناعة
- ينظم عمل الغدد الكظرية
- يريح نظامك ويعزز النوم العميق
- يجعلك أكثر سعادة
- يمنحك راحة البال
- استشارة حول اليوجا
- جلسة يوجا مُخصصة لمدة 60 دقيقة
- تأمل موجّه لمدة 45 دقيقة
- جلسة مساج مميز لمدة 60 دقيقة
- ريكي لمدة 60 دقيقة
نزيل واحد - 220 يورو -
زوجان يتشاركان الغرفة - 345 يورو
الأسعار لا تشمل الضرائب والإقامة والوجبات.
- استشارة حول اليوجا
- جلستا يوجا مخصصتان لمدة 60 دقيقة
- جلسة يوجا براناياما لمدة 45 دقيقة
- تأمل موجّه لمدة 45 دقيقة
- جلستا مساج مميز لمدة 60 دقيقة
- ريكي لمدة 60 دقيقة
نزيل واحد - 390 يورو -
زوجان يتشاركان الغرفة - 600 يورو
الأسعار لا تشمل الضرائب والإقامة والوجبات.
- استشارة حول اليوجا
- ثلاث جلسات يوجا مخصصة لمدة 60 دقيقة
- جلسة يوجا براناياما لمدة 45 دقيقة
- تأمل موجّه لمدة 45 دقيقة
- توازن شاكرا لمدة 30 دقيقة
- مساج تايلاندي لمدة 90 دقيقة
- جلستا مساج مميز لمدة 60 دقيقة
- مساج بالأحجار الساخنة لمدة 90 دقيقة
- ريكي لمدة 60 دقيقة
نزيل واحد - 640 يورو
زوجان يتشاركان الغرفة - 1,050 يورو
تشمل الأسعار الضرائب والإقامة والوجبات.
