Six Senses Spa Gstaad برامج الصحة
نوم اليوجا
مارسي اليوجا اللطيفة لمساعدة جسدك وعقلك على الاسترخاء، وحققي الاسترخاء العميق من خلال Yoga Nidra، وتعلمي الأساليب العملية لممارستها في المنزل وخلق بيئة مثالية للنوم.
هل هذا البرنامج مناسب لك؟
مثالي لكل شخص يتطلع إلى تحسين نومه ونوعية الاسترخاء الذي يمارسه.
الفوائد:
- يحسن النوم
- يقلل من التوتر والإثارة العصبية العاطفية
- يستعيد الحيوية ويجددها على مستوى الخلايا والأنسجة ويحسن الصحة
- يقوي المناعة ويعزز الذاكرة والقدرة على التعلم
- Yoga nidra هي فن للشفاء الذاتي وهي تساعد في تطوير السيطرة على المشاعر
- فحص شامل للصحة واستشارة اليوجا، لمدة 60 دقيقة
- ثلاث جلسات يوجا خاصة، لمدة 60 دقيقة
- جلسة يوجا براناياما لمدة 30 دقيقة
- يوجا نيدرا، لمدة 30 دقيقة
- علاج Hor Me، لمدة 75 دقيقة
- الإيقاعات الحيوية، لمدة 120 دقيقة
نزيل واحد - 1,355 فرنكًا سويسريًا
الأسعار لا تشمل أسعار الغرف وتشمل الضرائب.
- فحص شامل للصحة واستشارة اليوجا، لمدة 60 دقيقة
- خمس جلسات يوجا خاصة، لمدة 60 دقيقة
- جلسة يوجا براناياما لمدة 30 دقيقة
- يوجا نيدرا، لمدة 30 دقيقة
- علاج Hor Me، لمدة 75 دقيقة
- جلسة عناية بالوجه Divine، لمدة 60 دقيقة
- الإيقاعات الحيوية، لمدة 120 دقيقة
- العلاج بالصوت، لمدة 60 دقيقة
نزيل واحد - 2,006 فرنكات سويسرية
الأسعار لا تشمل أسعار الغرف وتشمل الضرائب.
