Six Senses Spa Elounda
Usamos una combinación de ciencia pionera y técnicas ancestrales para abordar sus preocupaciones modernas. Logre un cuerpo y una mente saludables y equilibrados mientras esté con nosotros y manténgalos una vez que regrese a casa.
Combina elementos clave como la dieta, el sueño y el movimiento para construir un cuerpo fuerte y un sistema inmunológico saludable.
Incluye actividades centradas en la mente, respiración, escritura de un diario y apoyo para dormir a fin de estimular el cerebro.
Un día de reflexión para desprenderse de viejos hábitos, establecer nuevos propósitos y aprender a conectar con el corazón y lo que le da sentido.
Combina diferentes técnicas de limpieza de Hatha Yoga con ejercicios de respiración, tratamientos desintoxicantes y actividades de nutrición.
Incluye sesiones privadas de Hatha Yoga, Meditación Guiada y ejercicios de respiración con Masajes Exclusivos y tratamientos energéticos.
Un protocolo individual para mejorar el sueño que combina datos de su seguimiento del sueño con una consulta personal, yoga Nidra y meditación, tratamientos y servicios relajantes, terapias de bienestar, consejos nutricionales y entrenamiento de baja intensidad.
Evalúe dónde se encuentra y, a continuación, combine tratamientos de limpieza, actividades de fitness y bienestar con una dieta equilibrada y consejos prácticos.
Mejore su bienestar general aumentando la energía, la vitalidad y una mentalidad positiva.