Découvrez le Yoga
Pratiquez le hatha yoga au quotidien pour retrouver l'équilibre du corps et de l'esprit. Soulagez le stress, la tension et les raideurs musculaires, retrouvez un corps robuste, centré, puissant et souple, tout en calmant le mental.
Ce programme vous convient-il ?
Ce programme est idéal pour tous ceux qui découvrent le yoga et sont à la recherche d'une méthode alternative et agréable pour apaiser le corps et l'esprit. Vous apprendrez comment engager le corps dans chaque posture pour améliorer votre intuition corporelle. Le programme peut être adapté à des thérapeutes de yoga plus expérimentés.
Avantages :
- Augmente la souplesse
- Renforce la musculature
- Améliore la posture et l'équilibre
- Renforce l'immunité
- Régule les glandes surrénales
- Détend l'organisme et favorise un sommeil plus profond
- Vous rend plus heureux
- Apporte la sérénité
- Wellness Screening et consultation de yoga, 60 minutes
- Yoga personnalisé par villa, 60 minutes
- Méditation Guidée, 45 minutes
- Massage Signature, 60 minutes
- Yoga Nidra, 60 minutes
Un invité - 14 037 870 VND
Un couple partageant une villa - 19 272 330 VND
- Wellness Screening et consultation de yoga, 60 minutes
- 2 séances de yoga personnalisé par villa, 60 minutes
- Yoga volant, 60 minutes
- Méditation Guidée, 45 minutes
- 2 Massages Signature, 60 minutes
- Yoga Nidra, 60 minutes
Un invité : 22 960 245 VND
Un couple partageant une villa : 30 692 970 VND
- Wellness Screening et consultation de yoga, 60 minutes
- 3 séances de yoga personnalisé par villa, 60 minutes
- Yoga volant, 60 minutes
- Méditation Guidée, 45 minutes
- Massage vietnamien, 60 minutes
- 2 Massages Signature, 60 minutes
- Soin du visage signature, 60 minutes
- 2 séances de Yoga Nidra, 60 minutes
Un invité - 35 332 605 VND
Un couple partageant une villa - 49 370 475 VND
