Six Senses Crans-Montana Programmes bien-être
Découvrez le Yoga
Pratiquez le hatha yoga au quotidien pour retrouver l'équilibre du corps et de l'esprit. Soulagez le stress, la tension et les raideurs musculaires, retrouvez un corps robuste, centré, puissant et souple, tout en calmant le mental.
Ce programme vous convient-il ?
Ce programme est idéal pour tous ceux qui découvrent le yoga et sont à la recherche d'une méthode alternative et agréable pour apaiser le corps et l'esprit. Vous apprendrez comment engager le corps dans chaque posture pour améliorer votre intuition corporelle. Le programme peut être adapté à des thérapeutes de yoga plus expérimentés.
Avantages :
- Augmente la souplesse
- Renforce la musculature
- Améliore la posture et l'équilibre
- Renforce l'immunité
- Régule les glandes surrénales
- Détend l'organisme et favorise un sommeil plus profond
- Vous rend plus heureux
- Apporte la sérénité
- Wellness Screening, 60 minutes
- Consultation de Yoga, 30 minutes
- 2 Séances de Yoga Personnalisées, 60 minutes
- Méditation Guidée, 45 minutes
- Massage Signature, 60 minutes
- Voyage Sonore, 60 minutes
Prix par personne 730 CHF
Prix par couple 1 280 CHF
- Wellness Screening, 60 minutes
- Consultation de Yoga, 30 minutes
- 3 Séances de Yoga Personnalisées, 60 minutes
- 2 Massages Signature, 60 minutes
- Respiration, 45 minutes
- Massage du crâne, 60 minutes
- Destination remise en forme, 120 minutes
Prix par personne 1 500 CHF
Prix par couple 2 880 CHF
- Wellness Screening, 60 minutes
- Consultation de Yoga, 30 minutes
- 4 Séances de Yoga Personnalisées, 60 minutes
- 2 Séances de méditation guidée, 45 minutes
- 3 Massages Signature, 60 minutes
- Voyage Sonore, 60 minutes
- 2 Massages du crâne, 60 minutes
- Massage thérapeutique Feu et Glace, 90 minutes
Prix par personne 1 830 CHF
Prix par couple 3 500 CHF
