Six Senses Shaharut Programmes bien-être
Découvrez le Yoga
Pratiquez le hatha yoga au quotidien pour retrouver l'équilibre du corps et de l'esprit. Soulagez le stress, la tension et les raideurs musculaires, retrouvez un corps robuste, centré, puissant et souple, tout en calmant le mental.
Ce programme vous convient-il ?
Ce programme est idéal pour tous ceux qui découvrent le yoga et sont à la recherche d'une méthode alternative et agréable pour apaiser le corps et l'esprit. Vous apprendrez comment engager le corps dans chaque posture pour améliorer votre intuition corporelle. Le programme peut être adapté à des thérapeutes de yoga plus expérimentés.
Avantages :
- Augmente la souplesse
- Renforce la musculature
- Améliore la posture et l'équilibre
- Renforce l'immunité
- Régule les glandes surrénales
- Détend l'organisme et favorise un sommeil plus profond
- Vous rend plus heureux
- Apporte la sérénité
- Yoga, 60 minutes
- Yoga Personnalisé, Entraînement Personnel, 60 minutes
- Méditation Guidée, 45 minutes
- Massage Signature, 60 minutes
- Massage du Crâne, 60 minutes
Prix : 1 547 ILS
- Yoga, 60 minutes
- 2 séances de Yoga Personnalisé/Entraînement Personnel, 60 minutes
- Pranayama/Méditation, 45 minutes
- Méditation Guidée, 45 minutes
- 2 Massages Signature, 60 minutes
- Massage du Crâne, 60 minutes
Prix : 2 474 ILS
- Yoga, 60 minutes
- 3 séances de Yoga Personnalisé/Entraînement Personnel, 60 minutes
- Pranayama/Méditation, 45 minutes
- 2 séances de Méditation Guidée, 45 minutes
- 2 Massages Signature, 60 minutes
- Massage aux Pierres Chaudes de l'Himalaya, 60 minutes
- Massage du Crâne, 60 minutes
Prix : 3 421 ILS
- Yoga, 60 minutes
- 4 séances de Yoga Personnalisé/Entraînement Personnel, 60 minutes
- Pranayama/Méditation, 45 minutes
- 3 séances de Méditation Guidée, 45 minutes
- 2 Massages Signature, 60 minutes
- Massage aux Pierres Chaudes de l'Himalaya, 60 minutes
- Soin du Visage Personnalisé, 75 minutes
- Massage du Crâne, 60 minutes
Prix : 4 675 ILS
