Découvrez le Yoga
Pratiquez le hatha yoga au quotidien pour retrouver l'équilibre du corps et de l'esprit. Soulagez le stress, la tension et les raideurs musculaires, retrouvez un corps robuste, centré, puissant et souple, tout en calmant le mental.
Ce programme vous convient-il ?
Ce programme est idéal pour tous ceux qui découvrent le yoga et sont à la recherche d'une méthode alternative et agréable pour apaiser le corps et l'esprit. Vous apprendrez comment engager le corps dans chaque posture pour améliorer votre intuition corporelle. Le programme peut être adapté à des thérapeutes de yoga plus expérimentés.
Avantages :
- Augmente la souplesse
- Renforce la musculature
- Améliore la posture et l'équilibre
- Renforce l'immunité
- Régule les glandes surrénales
- Détend l'organisme et favorise un sommeil plus profond
- Vous rend plus heureux
- Apporte la sérénité
- Consultation de Yoga, 30 minutes
- 2 séances de Yoga Personnalisé par villa, 60 minutes
- Méditation Guidée par villa, 45 minutes
- Massage des Tissus Profonds, 90 minutes
- Restauration des Mouvements, 90 minutes
- The Rock Journey, 2 heures
Durée : 495 minutes
Un client : 900 EUR
Veuillez envoyer un e-mail à l'adresse spa-zilpasyon@sixsenses.com pour plus d'informations
- Consultation de Yoga, 30 minutes
- 3 séances de Yoga Personnalisé par villa, 60 minutes
- Méditation Guidée par villa, 45 minutes
- 2 Massage des Tissus Profonds, 90 minutes
- Restauration des Mouvements, 90 minutes
- The Rock Journey, 2 heures
Durée : 645 minutes
Un client : 1 160 EUR
Veuillez envoyer un e-mail à l'adresse spa-zilpasyon@sixsenses.com pour plus d'informations
- Consultation de Yoga, 30 minutes
- 5 séances de Yoga Personnalisé par villa, 60 minutes
- Méditation Guidée par villa, 45 minutes
- 2 Massage des Tissus Profonds, 90 minutes
- 2 séances de Restauration des Mouvements, 90 minutes
- The Rock Journey, 2 heures
- Massage aux Pierres Chaudes, 90 minutes
Durée : 945 minutes
Un client : 1 680 EUR
Veuillez envoyer un e-mail à l'adresse spa-zilpasyon@sixsenses.com pour plus d'informations
