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Six Senses Spa Gstaad Programmes bien-être

Découvrez le Yoga

Pratiquez le hatha yoga au quotidien pour retrouver l'équilibre du corps et de l'esprit. Soulagez le stress, la tension et les raideurs musculaires, retrouvez un corps robuste, centré, puissant et souple, tout en calmant le mental.

Ce programme vous convient-il ?

Ce programme est idéal pour tous ceux qui découvrent le yoga et sont à la recherche d'une méthode alternative et agréable pour apaiser le corps et l'esprit. Vous apprendrez comment engager le corps dans chaque posture pour améliorer votre intuition corporelle. Le programme peut être adapté à des thérapeutes de yoga plus expérimentés.

Avantages :

Augmente la souplesse
Renforce la musculature
Améliore la posture et l'équilibre
Renforce l'immunité
Régule les glandes surrénales
Détend l'organisme et favorise un sommeil plus profond
Vous rend plus heureux
Apporte la sérénité

Wellness Screening et Consultation de Yoga, 60 minutes
3 Séances individuelles de yoga, 60 minutes
Pranayama, 30 minutes
Méditation Guidée, 30 minutes
Équilibrage des Chakras, 30 minutes

Massage Signature Six Senses :

Intégral, 60 minutes

Une personne : 1 198 CHF

Les prix excluent l'hébergement et sont toutes taxes comprises.

Demande concernant une réservation

Wellness Screening et Consultation de Yoga, 60 minutes
5 Séances individuelles de yoga, 60 minutes
2 séances de Pranayama, 30 minutes
Méditation Guidée, 30 minutes
Équilibrage des Chakras, 30 minutes

Massage Signature Six Senses :

Intégral, 60 minutes
Soin du visage Divine, 60 minutes
Biorythmes, 120 minutes

Une personne : 2 154 CHF

Les prix excluent l'hébergement et sont toutes taxes comprises.

Demande concernant une réservation

Wellness Screening and Yoga Consultation, 60 minutes
Seven x private Yoga, 60 minutes
Two x pranayama, 30 minutes
Guided Meditation, 30 minutes
Chakra Balancing, 30 minutes
Thai Massage, 60 minutes

Six Senses Signature Massage:

Holistic, 60 minutes
Relaxed Feet, 60 minutes
Divine Facial, 60 minutes
Head Massage, 30 minutes
Reiki, 60 minutes
Five x Bio Rhythms, 120 minutes

One guest - CHF 2,718

Prices exclude room rates and include taxes.

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