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Six Senses Douro Valley

Bem-estar e Spa

Abraçando os elementos, água, pedra e madeira

A tradição portuguesa encontra-se aqui em sintonia com a água, pedra e madeira,  num cenário grandioso que remete para um relaxamento num ambiente campestre. Dê um mergulho na piscina interior com vista panorâmica para a floresta circundante, mergulhe ainda mais profundamente no relaxamento proporcionado pela terapia de som subaquática e jatos de massagem ou escolha um completo rejuvenescimento na piscina da vitalidade.

Os novos tratamento incluem cromoterapia e crioterapia,e poderá dar também os primeiros passos nas artes da alquimia ou regressar ás origens e aventurar-se na floresta para um passeio restaurador. Encontre o seu caminho na área do fitness, escolha uma das aulas disponíveis a pedido, conduzidas por experientes Personal Trainers. Falamos aqui de das melhores e mais ousadas propostas de bem-estar.

Horário de funcionamento

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Menu de spa

  • Programas de bem-estar

    Sleep

    Um protocolo definido caso a caso para melhorar o seu sono e que combina os dados recolhidos pelo rastreador de sono com uma consulta pessoal, ioga nidra e meditação, tratamentos e amenidades que induzem o relaxamento, terapias de bem-estar, aconselhamento nutricional e treino de baixa intensidade.

  • Programas de bem-estar

    Discover Yoga

    Sessões privadas de hatha yoga, meditação guiada e exercícios respiratórios com massagens de assinatura Six Senses e tratamentos energizantes.

  • Programas de bem-estar

    Bem-Estar Feminino

    Encare a vida com confiança e positividade enquanto adquire conhecimentos e recebe apoio de especialistas nas áreas dos ciclos hormonais femininos, jejum, ciência e monitorização dos níveis de açúcar no sangue, mudanças na composição corporal e bem-estar sexual.

  • Programas de bem-estar

    Paw, Paw

    Existe alguma coisa mais importante para si do que o bem-estar daqueles que ama? Os animais de estimação tornaram-se uma parte cada vez mais importante das nossas vidas e o Six Senses Douro Valley decidiu incluir uma abordagem holística no seu Spa de maneira a proporcionar conforto e alívio aos nossos animais de estimação. Apesar de difícil de medir, os donos de animais de estimação sabem ler sinais de alegria e alívio nos seus amigos… uma cauda abanando, um certo olhar ou um latido enérgico serão certamente sinais de fácil leitura.

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Personalized Wellness

Tecnologia inteligente focada em si

Não somos de modas. Trata-se de combinar tecnologia inteligente (e especialistas superinteligentes) com o que sabemos sobre si para personalizar um tratamento de spa ou criar um programa adaptado ás suas necessidades particulares (e á sua vontade em manter-se na horizontal ou incorporar alguma atividade física).

Bem-estar e Spa

Instalações do Spa

  • Area de receção e loja
  • Nail Bar
  • Alchemy Bar
  • Salas de consultas
  • 10 salas de tratamento
  • Vitality Suite que inclui uma sauna tradicional, sauna de infravermelhos, banho a vapor, laconium e sauna de ervas.
  • Fitness Center
  • Estudio de yoga
  • Piscina interior com terapia musical subaquática, cromoterapia e jatos de massagem 
  • Vitality Pool
  • Crioterapia

 

Destaques de tratamentos

Bem estar & especialistas de Spa

Experimente uma abordagem faseada ​​​ao seu bem estar. Relaxe ou, numa abordagem mais profunda, desperte uma nova pessoa dentro de si. Terapeutas experientes irão guiá-lo na sua jornada de bem estar.
    • Nasceu na terra onde a maioria dos mais famosos jogos mundiais foram inventados, o futebol, rugby e o críquete. O Luis adora desporto e preparação física desde a infância e tem 15 anos de experiência como um Personal Trainer com certificação internacional, especialista em bem-estar e treinador de  atividades ao ar livre. Luis tem um mestrado em educação física e desporto, e concentrou-se na na aprendizagem contínua ao longo da vida, trabalhando sempre no sentido de melhorar o bem-estar dos nossos hóspedes, partilhando com eles o conhecimento, e orientação no sentido de os ajudar e inspirar na sua jornada para uma vida feliz e saudável. O seu diploma e conhecimento sobre nutrição provaram ser um complemento muito útil para a compreensão do bem-estar e saúde.

Comparação de quartos

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