Преодолеть эффекты старения, связанные с образом жизни, и увеличить продолжительность жизни можно с помощью индивидуальной программы и понимания того, что внешняя красота исходит от здорового тела, здорового кишечника и счастливого сознания, а не только от соблюдения правил ухода за кожей.
Введение. Мы сочетаем научные достижения в области питания, фитнеса и нейробиологии с древней мудростью долгожителей, чтобы помочь вам достичь оптимального баланса.
Благодаря использованию передовых технологий мы располагаем научной базой для определения типа вашей кожи. После глубокого анализа корректирующий уход за кожей позволяет восстановить баланс кожных секретов, снять воспаление и стимулировать обновление клеток, в результате чего кожа становится более сияющей и здоровой. Различные процедуры, а также лечебные и оздоровительные методики очищают, восстанавливают и питают организм.
Мы оцениваем различные факторы образа жизни, включая то, что вы едите и пьете, ваш уровень стресса и гормональный баланс, а также другие параметры, такие как резистентность к инсулину, дисбаланс кишечника, качество сна и уровень токсинов в организме, чтобы привести вашу красоту в порядок изнутри.
Это достигается сочетанием сбалансированного, устойчивого и здорового питания (больше злаков, антиоксидантов, клетчатки и полезных жиров) с регулярным пребыванием на природе, выстраиванием режима сна, тренировками по фитнесу и терапией через сознание, а также применением метода биохакинга, позволяющего заменить краткосрочные цели долгосрочными решениями.
Звуковая терапия, такая как бинауральные ритмы, и практики осознанности, такие как медитация, способствуют регулированию эмоционального состояния и снижению стресса. Исследования показывают, что практика медитации может изменять наш эпигеном, способствуя увеличению продолжительности жизни. Мы также включили в ваш ежедневный рацион тщательно отобранные ноотропы, витамины и питательные вещества, чтобы повысить вашу умственную работоспособность.
Мы предлагаем вам взглянуть на себя в новом свете и оценить собственную красоту и отдать ей должное. На этом пути мы предлагаем вам изменить и укрепить позитивные намерения и привычки в вашей повседневной жизни с помощью более активных и самостоятельных практик.