Yogayı Keşfedin
Beden ve zihin dengenizi korumak için kendinizi günlük hatha yoga egzersizlerine bırakın. Zihni susturmayı öğrenirken stresi, gerginliği ve kas sertliğini azaltın, vücudu sağlam, dengeli, güçlü ve esnek tutun.
Bu program sizin için uygun mu?
Bu program, vücudun her duruşta nasıl çalıştığına ilişkin bir anlayış geliştirmek ve vücudun doğal sezgisini geliştirmek isteyen, alternatif, eğlenceli bir beden ve zihin egzersizi arayan yoga acemileri için idealdir. Program, daha deneyimli yoga uygulayıcılarına göre uyarlanabilir.
Faydaları:
- Esnekliği artırır
- Kas gücü oluşturur
- Duruşu ve dengeyi iyileştirir
- Bağışıklığı güçlendirir
- Adrenal bezlerinizi düzenler
- Sisteminizi rahatlatır ve daha derin uykuyu destekler
- Daha mutlu olmanızı sağlar
- Size huzur verir
- Yoga Danışmanlığı
- İki x Kişiselleştirilmiş Yoga, 60 dakika
- Kişiselleştirilmiş Pranayama, 60 dakika
- Eğitmenle Meditasyon, 60 dakika
- Signature Massage, 90 dakika
- Kundalini Dengeleme Terapisi, 60 dakika
- Program Özeti
Bir konuk: 700 Euro
Aynı odayı paylaşan çift: 1.225 Euro
Fiyatlara yüzde 18 resmi vergiler ve yüzde 5 hizmet bedeli dahildir.
- Yoga Danışmanlığı
- Dört x Kişiselleştirilmiş Yoga, 60 dakika
- İki x Kişiselleştirilmiş Pranayama, 60 dakika
- İki x Eğitmenle Meditasyon, 60 dakika
- İki x Signature Massage, 90 dakika
- Kundalini Dengeleme Terapisi, 60 dakika
- Program Özeti
Bir konuk: 1.200 Euro
Aynı odayı paylaşan çift: 2.080 Euro
Fiyatlara yüzde 18 resmi vergiler ve yüzde 5 hizmet bedeli dahildir.
- Yoga Danışmanlığı
- Altı x Kişiselleştirilmiş Yoga, 60 dakika
- Üç x Kişiselleştirilmiş Pranayama, 60 dakika
- Üç x Eğitmenle Meditasyon, 60 dakika
- Üç x Signature Massage, 90 dakika
- Geleneksel Türk Hamamı, 60 dk.
- Kundalini Dengeleme Terapisi, 60 dakika
- Program Özeti
Bir konuk: 1.835 Euro
Aynı odayı paylaşan çift: 3.200 Euro
Fiyatlara yüzde 18 resmi vergiler ve yüzde 5 hizmet bedeli dahildir.
