Kilo Yönetimi
Birkaç kilo vermek ve enerji seviyelerinizi artırmak ister misiniz? Dengeli beslenme, egzersiz ve sağlıklı bir zihnin önemini öğrenin, mevcut durumunuza göre sizin için en iyi olanı bulun ve eve döndüğünüzde hepsini sürdürmek için doğru önerileri alın.
Bu program sizin için uygun mu?
Bu program, kilolarını düzene sokmak ve sağlıklarını iyileştirmek isteyenler için idealdir. Uzmanlardan oluşan bir ekip, gelecekte de sağlıklı bir yaşam tarzını benimsemenize yardımcı olarak sizin için işe yarayan bir yaklaşım bulmanıza destek olur.
Faydaları:
- Canlılığı artırır
- Daha iyi uyku
- Daha fazla öz güven
- Sağlığı iyileştirir
- Stresi azaltır
- Sağlık Taraması
- Temel Spor Değerlendirmesi
- Altı x Özel Spor Eğitimi ya da Pilates veya Yoga, 60 dakika
- Özel Meditasyon veya Pranayama, 60 dakika
- İki x Yogayla Bağırsak Temizliği, 60 dakika
- Abhyanga Masajı, 60 dakika
- Geleneksel Türk Hamamı, 60 dakika
- Kişiye Özel Masaj, 60 dakika
- İki x Zayıflatıcı Vücut Sargısı, 90 dakika
- İki x Hücre Jimnastiği, 45 dakika
- Beş x Her gece Uyku Takibi
- Tam Pansiyon Sağlıklı Yaşam Mutfağı
Bir konuk: 2.520 Euro
Aynı odayı paylaşan çift: 4.695 Euro
Fiyatlara yüzde 18 resmi vergiler ve yüzde 5 hizmet bedeli dahildir.
- Sağlık Taraması
- Temel Spor Değerlendirmesi
- Sekiz x Özel Spor Eğitimi ya da Pilates veya Yoga, 60 dakika
- İki x Meditasyon veya Pranayama, 60 dakika
- İki x Yogayla Bağırsak Temizliği, 60 dakika
- İki x Abhyanga Masajı, 60 dakika
- Geleneksel Türk Hamamı, 60 dakika
- İki x Kişiye Özel Masaj, 60 dakika
- İki x Zayıflatıcı Vücut Sargısı, 90 dakika
- Dört x Hücre Jimnastiği, 45 dakika
- Yedi x Her gece Uyku Takibi
- Tam Pansiyon Sağlıklı Yaşam Mutfağı
Bir konuk: 3.550 Euro
Aynı odayı paylaşan çift: 6.685 Euro
Fiyatlara yüzde 18 resmi vergiler ve yüzde 5 hizmet bedeli dahildir.
- Sağlık Taraması
- Temel Spor Değerlendirmesi
- 19 x Özel Spor Eğitimi ya da Pilates veya Yoga, 60 dakika
- Üç x Meditasyon veya Pranayama, 60 dakika
- Dört x Yogayla Bağırsak Temizliği, 60 dakika
- Dört x Abhyanga Masajı, 60 dakika
- İki x Geleneksel Türk Hamamı, 60 dakika
- Üç x Kişiye Özel Masaj, 60 dakika
- Üç x Zayıflatıcı Vücut Sargısı, 90 dakika
- Sekiz x Hücre Jimnastiği, 45 dakika
- 14 x Her gece Uyku Takibi
- Tam Pansiyon Sağlıklı Yaşam Mutfağı
Bir konuk: 6.725 Euro
Aynı odayı paylaşan çift: 12.575 Euro
Fiyatlara yüzde 18 resmi vergiler ve yüzde 5 hizmet bedeli dahildir.
