Six Senses Qing Cheng Mountain 养生计划
睡眠
您是否发现很难入睡或整夜难眠，或者醒来后经常感到昏昏沉沉、精神不振？我们拥有您需要的所有资源， 将睡眠医生的实用建议与瑜伽放松术、冥想、放松护理、养生疗法和低强度训练的好处相结合。
这个计划适合您吗？
如果您需要改善睡眠模式；恢复精力；缓解压力；建立可持续的睡眠习惯；想更好地应对日常挑战；或者为更健康、更幸福的生活铺平道路，该项目就是您的理想之选。
好处：
- 通过免费的两晚睡眠跟踪和分析，为您提供有关当前睡眠模式的实用信息
- 改善您的心情并提高能量水平
- 增强免疫系统
- 延缓衰老过程，帮助您的眼睛保持年轻神采
- 提高记忆力和汲取新信息的能力
- 加快和深化学习
- 帮助您避免增加不必要的体重（因为缺乏睡眠会降低您抵抗夜间食欲的能力）
- 预防与衰老和慢性疾病相关的轻度系统性炎症
- 1 次个性化咨询，30 分钟
- 2 次睡眠跟踪和睡眠状况评估
- 1 次个性化太极之旅，60 分钟
- 1 次八段锦之旅，60 分钟
- 1 次足底按摩，60 分钟
- 1 次全身舒缓按摩，60 分钟
单人价格-人民币 2,588
双人价格-人民币 4,988
在上述价格的基础上还需加收 10% 的服务费和 6% 的税费
- 1 次个性化咨询，30 分钟
- 4 次睡眠跟踪和睡眠状况评估
- 1 次个性化太极之旅，60 分钟
- 1 次八段锦之旅，60 分钟
- 1 次声音疗愈之旅，45 分钟
- 1 次个性化训练之旅，60 分钟
- 1 次全身舒缓按摩，60 分钟
- 1 次奢润焕活保湿面部护理，60 分钟
- 1 次泰式草药球按摩，90 分钟
单人价格-人民币 4,988
双人价格-人民币 9,888
在上述价格的基础上还需加收 10% 的服务费和 6% 的税费
- 1 次个性化咨询，30 分钟
- 6 次睡眠跟踪和睡眠状况评估
- 2 次个性化太极之旅，60 分钟
- 1 次八段锦之旅，60 分钟
- 1 次声音疗愈之旅，45 分钟
- 2 次个性化训练之旅，60 分钟
- 1 次全身舒缓按摩，60 分钟
- 1 次皇室挚爱古法手工热蜡面部护理，100 分钟
- 1 次泰式草药球按摩，90 分钟
- 1 次头部按摩，60 分钟
单人价格-人民币 7,988
双人价格-人民币 15,888
在上述价格的基础上还需加收 10% 的服务费和 6% 的税费
