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Six senses
水疗正当时
在阁遥岛六善水疗度假村有一座泰式长屋和个人护理室坐落在热带丛林的半山腰,供您享受放松,焕活身心。您将在这里享受土、水、火和空气四元素融合的特色传统疗法,让您的身心重获平衡。
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养生计划
增强免疫力
结合饮食、睡眠和运动等关键要素,打造强健的身体和健康的免疫系统。
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养生计划
思维静养
包括以专注于头脑的活动、呼吸、写日记和睡眠支持,以增强您的大脑功能。
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养生计划
舒心呵护
这是反思的一天,放下旧包袱,设定新的目标,学习如何与心灵连接,找到赋予其意义的事物。
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养生计划
健身
侧重于运动,结合高强度和低强度训练与恢复理疗、冥想和睡眠。
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养生计划
睡眠
这是一种改善睡眠的个性化方案,它结合了来自睡眠跟踪器的数据与个人咨询、瑜伽放松术和冥想、放松护理和设施、养生疗法、营养建议和低强度训练。
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养生计划
排毒
采用非侵入性的瑜伽净化、结合低强度训练、排毒疗法和身心练习。
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养生计划
体验瑜伽
包括了哈达瑜伽、引导冥想和呼吸练习以及招牌按摩和能量疗愈在内的私人疗程。
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一切为您的智能技术
我们不追随潮流,而是将我们的智能技术(和一流的专家!)与我们对您的了解相结合,为您打造个性化定制的水疗护理,或是按照您的特定需求(以及您希望保持平躺还是包含一些起身走动的要求)为您设计针对性的计划。
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健康筛查
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这种无创分析测量您的关键生物指标,并帮助我们的专家了解您的身体真正需要什么。它简单、快捷,我们会使用测量结果和关于您生活方式的讨论,针对您的需求设计一项护理或定制多天计划。
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睡眠升级
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通过了解了您的睡眠质量,帮助您一觉睡来精力充沛。个人咨询再加上睡眠跟踪、各种舒适的小睡设施、吸湿排汗床单和特制床上用品,让您的睡眠回到正轨。
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生物黑客
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生物黑客技术的关键在于找到更快提升身心状态的方法。在六善酒店,我们运用智能科技优化您身体的自然过程,帮助您更快恢复,展现最佳状态,并充分利用与我们共度的时光。我们提供的黑客技术包括压缩治疗、疼痛缓解、瞬间释放紧张等。
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水疗设施
- 设有零售区的迎宾休息室
- 果汁吧
- 健身中心
- 养生馆
- 桑拿、蒸汽浴和淋浴
- 三个放松区
- 养生咨询室
- 10 间水疗护理室
- 冥想室
- 美容室
- 炼金术酒吧
护理亮点
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泰式草药按摩
一种全身按摩,使用含有姜参、生姜、姜黄和柠檬草的热药膏。这些药膏会被敷在特定的压力点并轻轻滚动,起到调节肌肤的作用并唤起身体的健康感。
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抗衰老面部保养
抗衰老面部保养能增强皮肤弹性、减少皱纹并修复晒伤肌肤。这种保养方式起源于泰国北部,选用富含 12 种氨基酸的天然蚕丝,可紧致和提亮肌肤。
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椰子身体磨砂
令肌肤更加柔滑,焕发健康光泽。这种纯天然身体磨砂膏采用现磨的椰子、精细研磨的椰子壳与姜黄调和而成。
养生和水疗专家
体验多层次养生方法。简单的放松或深入护理,体验身心灵升华。技能娴熟的理疗师及客席疗师将引导您改善身心健康,达到您的养生目标。
客席疗师日程
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Aneesh Vadakkeveedu
瑜伽和养生顾问
咨询
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