Six Senses Yao Noi 养生计划
睡眠
疲惫，没有精力，感冒，头痛或倍感压力？将睡眠医生的实用建议与瑜伽放松术、冥想、放松护理、养生疗法和低强度训练的好处相结合。
这个项目适合您吗？
如果您需要改善睡眠模式；恢复精力；缓解压力；培养可持续性发展的睡眠习惯；想更好地应对日常挑战；或者为更健康、更幸福的生活铺平道路，该项目就是您的理想之选。
好处：
- 改善您的心情并提高能量水平
- 增强免疫系统
- 延缓衰老过程，帮助您的眼睛保持年轻神采
- 提高记忆力和汲取新信息的能力
- 加快和深化学习
- 不让您增加多余的体重（因为缺乏睡眠会降低您对熬夜诱惑的抵抗力）
- 预防与衰老和慢性疾病相关的轻度系统性炎症
- 健康筛查
- 3 次水疗护理，90 分钟
- 3 次养生或健身活动，60 分钟
- 营养建议
- 参加免费的团体养生课程（根据每周的时间安排和人数而定）
每位宾客 35,000 泰铢
每对共享别墅的情侣共 65,000 泰铢
- 健康筛查
- 5 次水疗护理，90 分钟
- 5 次养生或健身活动，60 分钟
- 营养建议
- 参加免费的团体养生课程（根据每周的时间安排和人数而定）
每位宾客 47,580 泰铢
每对共享别墅的情侣共 76,035 泰铢
- 抵达和离开时的健康筛查
- 7 次水疗护理，90 分钟
- 7 次养生或健身活动，60 分钟
- 营养建议
- 参加免费的团体养生课程（根据每周的时间安排和人数而定）
每位宾客 65,200 泰铢
每对共享别墅的情侣共 103,600 泰铢
