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与六善同眠

突破性的睡眠标准

六善假期让您放松身心、恢复身体活力并增强免疫力。一切都从好的睡眠开始。我们与包括睡眠医生 Michael J. Breus 在内的国际知名专家合作,制定了睡眠标准,以确保您每一天都能安然入睡。

客房必需品

睡眠的重要性远不止改善情绪或消除黑眼圈,因此我们精选了一系列优质的睡眠工具,包括手工制作的床垫、温度调节枕头和羽绒被,以及有机棉床单。

手工床垫采用有机羊毛和椰壳纤维制成,而椰壳纤维来自经过认证的有机椰子种植园,透气性能绝佳。绗缝棉被套防虫、防螨、防蛾、防任何爬行昆虫,并且吸湿排汗、防过敏。乳胶层来自世界上唯一获得认证的有机橡胶种植园,可提供出色的矫形支撑。

枕头和羽绒被

这些防过敏有机枕头和羽绒被可防螨虫,并为睡眠提供了极佳的温度和气候条件。三层结构防止压扁,使枕头保持蓬松,提供更好的睡眠舒适度。

床单

这些面料被精心纺制成超细纱线,再经过多道加工工序,以达到卓越的白色和超光滑触感。从纱线到您的床铺,确保最高品质。

睡眠跟踪

我们可以安排时间来到您的别墅,在您的床边安装一个不显眼的睡眠跟踪设备,监测您在不同睡眠阶段的呼吸。在 10 分钟的睡眠状况评估中,会对睡眠跟踪器的结果进行分析,以确定第二天晚上可能需要做出的任何改变。前两晚免费!

时差调整应用程序

时差反应是由于睡眠-清醒和明-暗循环变化太快,导致大脑中的 24 小时生物钟无法适应而引发的。我们提供免费的 Timeshifter 应用程序,以改善您的旅行体验。在该应用程序中,您会获得一个基于您的睡眠模式、昼夜节律类型、行程和个人偏好的个性化时差调整计划。您甚至可以在旅行前几天就开始调整。该程序得到美国国家航空航天局宇航员和精英运动员的高度评价,现在您可以将同样的原则应用于下次跨时区旅行。

为您的睡眠计划提供支持

如果您加入我们的睡眠计划,根据您的具体要求,我们可能会做出一些调整。例如,如果您容易感到闷热不适,我们提供由可持续来源的桉树制成的特定床单,以调节核心体温。我们还可以为您更换灯光,提供声音治疗设备,并提供睡眠用品,包括护理产品和助眠小吃和饮料。

 

通过我们的计划增强您的睡眠

瓦纳六善酒店睡眠

良好的睡眠是健康的基础。学习新的睡眠习惯,这些习惯可以伴随您一生,不仅帮助您睡得好,还能让您每天醒来时感到精力充沛。

瓦纳六善酒店瑜伽

在梵咒的发源地感受您的能量流动。这些计划面向初学者和进阶者,由一支独特的教练团队授课,他们的个人风格相辅相成。

睡眠

这是一种改善睡眠的个性化方案,它结合了来自睡眠跟踪器的数据与个人咨询、瑜伽放松术和冥想、放松护理和设施、养生疗法、营养建议和低强度训练。

 

六善简讯

探索六善优惠和最新信息

踏上我们为您准备的旅程:最新的优惠活动、养生计划和振奋人心的社区项目。

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